Fobia Social e Ansiedade Social

É natural, por vezes, sentir-se nervoso, tímido ou ansioso na frente dos outros. Qualquer um pode ter palpitações, as palmas das mãos suadas, o estômago embrulhando quando têm de sair de casa para uma apresentação diante de colegas do trabalho ou da faculdade.

A maioria das pessoas consegue superar estes momentos quando precisam. Mas para alguns, a ansiedade que ocorre, mesclada com uma sensação de timidez ou retraimento, pode ser extrema. Pode parecer tão insuportável que estas pessoas podem se sentir nervosas demais para dar respostas em sala de aula, serem incapazes até de manter contato visual com os outros, ou evitar conversar com outras pessoas na mesa do almoço.

Quando as pessoas se sentem tão ansiosas a ponto de até mesmo perceberem que isto as impede de se socializarem, provavelmente isto é algo mais do que uma simples timidez. Pode ser uma condição de ansiedade chamada de Fobia Social.

Uma mulher odeia ficar na fila do supermercado porque ela tem medo de que todo mundo a esteja observando.


Outra pessoa se senta em frente ao telefone e agoniza, porque ela tem medo de pegar o telefone e realizar uma chamada.


Um homem acha difícil andar na rua porque embora consciente de si mesmo, teme que as pessoas possam o estar observando de suas janelas.


Uma pessoa receia ir trabalhar, porque uma reunião está agendada para o dia seguinte, e isto já lhe causa ansiedade e insegurança.
 

Um aluno não deseja freqüentar as aulas da sua universidade no primeiro dia porque ele sabe que em alguma aula o professor irá chamá-lo para ir à frente da sala e se apresentar.


Para a pessoa com ansiedade social, ir a uma entrevista de emprego é como uma tortura pura: você sabe que sua ansiedade excessiva irá lhe deixar na mão. Você vai ser hesitante, talvez você ficará com o rosto vermelho e a respiração ofegante, e você não será capaz de encontrar as palavras certas para responder às perguntas de forma coerente.

Talvez esta seja a pior parte de tudo: Você sabe que você vai dizer a coisa errada. Você parece estar certo disso. É especialmente frustrante, porque você sabe que poderia fazer tudo certo não fosse a ansiedade da expectativa de ter que estar diante dos outros, ou em outras situações de exposição pessoal. E você não ompreende como isso pode ser assim.

 

Estas são apenas algumas das diversas situações possíveis de ocorrer com alguém que sofra de Fobia Social.

 

Felizmente, hoje existem tratamentos eficazes para este transtorno psiquiátrico que atormenta tantas pessoas.

 

Dr Eduardo Adnet - Médico Psiquiatra

Especialista Titulado Pela Associação Brasileira de Psiquiatria e

Associação Médica Brasileira

 

 

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